1a gim im. ks. Jana Długosza we Włocławku

[Juukla]

Taki system jak podałaś czyli 4 dni przygotowania,4 dni na wodzie i 4 wyjście jest bardzo dobry,tylko wszytsko zalezy od tego czy już kiedykolwiek robilaś głoeddówki czy nie i czy masz jakieś schorzenia...to wszystko jest ważne bo będzie rzutowało na Twoje samopoczucie na głodówce.Ważne jest także jak często się je powtarza i co się je między dniami na wodzie ,jeśli robisz systematycznie co miesiąc 4 dni i w międzyczasie odżywiasz się prawidłowo to nie musisz do krótkiej głodółwki tak bardzo się oczyszczać,ale każdy z nas najlepiej wie jakie menu ma na codzień.Ja mogę robic prawie z marszu bo i tak ciągle zajadam prawie wyłącznie warzywa i owoce,co kilka dni coś zjem innego dla urozmaicenia Ale jeśli nie odżywia sie ktoś w taki sposób i chce z marszu zacząć to może zrobić 1-2 dni i zakończyć bo samopoczucie może być fatalne,można się także zrazić do tego typu praktyk,a szkoda by było,poza tym organizm kiedy zaczyna się pozbywać toksyn daje szereg objawów nieprzyjemnych i często bolesnych .Dlatego jednak dobrze jest się wstępnie oczyścić. [link widoczny dla zalogowanych] A ile mililitrów trzeba na całe usta???
[link widoczny dla zalogowanych]
Z tego co zdążyłam zauważyć to chyba wybrałas tez cc.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Muszę jej dotykać chociaż jednym palcem, żeby mieć świadomość, że ona tam jest.

Bałam się jak jasny pierun! [link widoczny dla zalogowanych] To wszystko z mojej strony, każdy myśli po swojemu tak naprawdde...

Natalia i Kasiula Niestety,ale odpadłam.Czułam sie jakbym zaczeła głodówka z marszu...pomimo,że przeprowadziłam 4 dni przyg,niedokładnego,ale kalorie zmniejszałam. i nie wiem czemu . wtedy powysilkowe spalanie tluszczu jeszcze zachodzi w nocy... Miałam szczęście, wpadłam nie zapowiedziana i udało mi się !! [link widoczny dla zalogowanych]
w ogole ZALOSNE sa wypowiedzi typu : ładną twarz to Marilyn miała z całą pewnością natomiast figurę - moim zdaniem taką sobie (na pewno nie idealną) od 2 m-cy ćwiczę (dość intensywnie). na zdrówko zajrzę i jeszcze raz WIELKIE DZIEKI za mailiki mam jeszce jedno opakowanie czyli 10 tab, no ale nie wiem w czw mam zajecia na basenie na ktore musze isc, no a wiadomo ze ta tabletka bedzie wylatywala caly dzien a w niedziele dostane okres no i bez sensu... śmieszna ta teoria z odkurzaczem Pewnie nie doczytałas, że po obciążeniu mam 105
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Hmm, orbitrek daje o sobie znać jego stukaniem i pukaniem, ale nie jest to jakieś bardzo głośne, także nie przeszkadza mi to praktycznie w ogóle, tym bardziej że teraz ćwiczę krócej.
[link widoczny dla zalogowanych]